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WM 2015.12出産 

3歳娘「もういらない全部捨てて」

3歳の娘の衝撃発言です・・・・・

 

事の発端は・・とか言い出すと難しいのですが

土日は最近あまり昼寝をしない娘。

でも眠いことは眠いようで夕方くらいにものすごく不機嫌になります

(なんで子供って眠いな~寝ようっと!ってならないんですかね?)

 

で、その日もすごくわがままで。

夕飯も自分の椅子に座らず、

「ママのひざがいい~」←まぁこれはいつものこと

「お野菜はいらない!」←いつものこと

「こっちがいい!!!」←いつも

「ピングーがいい!!!」←以下同文

 

 

そんな感じで私としては、またか~~

って感じだったのですが夫は見たい番組があったんだかなんだかで

ちょっとイライラしているようで。

なんか不思議なんですけど

夫がイライラしてるとこっちはそうでもなくなってくるんだよね。

なんでだろう?

逆に夫がそうでもないときには自分がめっちゃくちゃイライラして

「家事やれよ」とか色々陰湿な感じに思ってるんですけど

(おもってるだけで怖くて言えない)

 

そして、夕飯を放棄した娘が

おもちゃをガッサーーー!!!とまき散らしたわけです。

まぁこれもいつも。でもそこからがいつもと違って

おもちゃを投げ始めたんですよ・・

 

これは危険だし、やめてほしい。うち、賃貸だし。

 

そしたら突然キレた夫が

「はいはい、もういらないんだね~捨てるね!!!!」

とか言いながらビニール袋にがっさがっさおもちゃを入れ始めたのです!

 

うわーーーこれネットで見たことあるやつ~~!!!!

 

と思いつつ、えーどうなるんだろうと見学していました。

すると娘がですね

「いいよ!」

「これもいらない」

「これも」

とか言ってなにもかもいらないよ~ニコニコって感じで

ホイホイビニール袋に自らおもちゃを投げ込みだしたのです!!!!

え、泣かないんだ・・と驚き。

いやお母さんは部屋がすっきりして助かるんだけど・・

いや、えっ、いや??と母だけが混乱。

(おもちゃは捨てずに夫の部屋に置いてある)

 

この出来事が日曜日の夕方で

結局昨日もおもちゃ皆無なわけで。。どうなるのかなと思っていたら

普通に絵本読んでました。

 

でも月曜の明け方はなんか叫んでたし

昨日も寝る前には

「おもちゃ全部いらないの、まだ遊ぶの」と矛盾したことを

言っていたのですが・・

やっぱまだ必要という意味では・・・

この続きはまた書くつもりです。。

 

どうしたらいいのかわかんないけおもちゃ全捨て・・・

ありなのか・・・?

だめだよな・・・

お母さんも初めてお母さんをやっているので

わかりません。どうしたらええね~~~~~ん!

 

以上

おかあさん、今年は節約を頑張るって決めてたんだったよ!(思いだした)

うつを治すというかもうあんまりうつっぽくないのですが

日々元気に過ごしたいのでナイアシンなどサプリ&プロテイン

タンパク質を強化する日々。

半年ぐらい頑張ってみようかな~

3か月くらいしたら変わるかな?

 

さて節約。

今年は本当に頑張ろうと思って一番無駄を省きやすい

・美容

・ファッション

 

この部分をあらためていこう!!

こうやって内訳を書いて己を振り返りつつ反省しよう!

 

美容系

1月は

マークスアンドウェブの洗顔ネット 216円

チークブラシ 965円

ヘアカラー 2980円

(これを機にヘアカラーをやめようと黒くしてきた)

4161円

 

2月

アナスタシア 7344円

ヘアトリートメント 1296円

マスカラ 1027円

9667円

 

ファッション

1月

無印でインナー・ショーツ 2952円

コストコでスケッチャーズのスリッポン 3680円

無印良品でニット 2990円(本当は4990円でしたが夫が出してくれた)

タイツ 734円

10356円

 

2月

無印良品でワイドデニム 3741円

無印で赤の靴下 196円

3937円

 

は~~~なるほどね~~~

(何もなるほどっていない)

そんな使ってないんじゃないかなって思ったんですけどどうすかね・・?

あと削るべきは日々のランチ代だよねーーーって

わかっているのですがお弁当とかとても作る余裕がない。。

いや作れよって話なのかな絶対ものすごくお金が浮きますよね

(今ほぼ毎日500~600円は余裕で使ってる)

おにぎり持っていくくらいしようかな?と思っていたけど

糖質制限しなきゃいけないんじゃんーーーーもうーーーー

 

特になにも解決していないけど

どうにかしようっと!!!ね!!!!!!

 

人は人!

とこないだSNSでつぶやいたら

同意してくれたひとがいて嬉しかった!

 

いつになるかわからないけどマイホーム購入&ローン支払い

そして娘の為にも頑張って節約しよう~~~

(といいつつアルマーニのリップマグネットを買いましたことを

ここで懺悔しますね。。。。)

 

以上

ナイアシン飲み始めて4日目早くもフラッシュしない事実

 

うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
 
薬に頼らずうつを治す方法

薬に頼らずうつを治す方法

 

 上記の本を参考に

アイハーブでサプリを買い飲んでいますかおるです。

 

夜、寝る前にナイアシンをのんでいるのですが

フラッシュが起きない・・・満腹だからなのかな?

(20時くらいまでご飯食べててしかも21時には布団に行く)

 

あとビタミンEがもしかすると合わないのかも?

肌が珍しく荒れています。

(吹き出物が出てる)

プロテインは朝は必ず飲んでいます!

夜も飲めるといいんだろうな~なかなか飲めない。

というのもおなか一杯だから・・

最近やや太っているのもご飯→就寝が早すぎるのが原因なのかなーーー

子供がいるとそのへんの時間の調整が難しい。

 

 

節約しないと!と言ってる一方で

アルマーニのリップが欲しくてずっとサイトを見ています・・

早く売り切れてくれたらいいのに・・・

可愛い。。

mayusor.hatenablog.com

 

エストロのオレンジとかむらさきがすごい色すぎて

使いこなせる気がしないんだよ、アルマーニさんよ・・・

 

昨日娘がラプンツェルのことを

ラツンペルがさ~とドヤ顔で言ってきて最高でした。そのままでいて。。

(いやそのままじゃ困る。。)

 

以上

NEXTで子供服を買いました。(保育園にもおすすめ!)

ちょっとぉぉおおぉ~~

FPにねお話を聞いてきたんですよ、お金の話をね。。

 

節約しなきゃなって。

節約。うん節約ね、あーはいはいわかってるんですよ~節約ね~

と言いながら娘の服をホイホイ買ってしまいました。

しかも保育園NGっぽいワンピース。

だめだよねひざ下まであるしね。。

 

NEXTが可愛いんだもん。

www.nextdirect.com

 

これとか。

だってこの可愛さで810円ですよ!

 

ちなみに日本語ですべて注文できます!

5枚購入して5000円ちょい。

遠路はるばるイギリスからくるのに送料無料!!!!

しかもものすごく早かったです。

木曜に注文して、日曜くらいに来てた。

アマゾンよりちょっと遅いくらい、怖いほど早いNEXT・・・

なにしろすごい遅いアイハーブ・・・(とばっちり)

 

サイズ感ですが、ビビり倒して

4-5歳というサイズで購入したんですがばっちりでしたーー!

 

今90が小さめ、100だとちょいゆるという娘なので

夏になったらぴったりだなー!という印象。

 

ちなみにトップスも購入したので

ユニクロのUTのキッズ100サイズと比べたところ、

ほとんど同サイズでした。100=4-5歳サイズ。

 

3枚で2000円くらいのシャツとかもあって

保育園用にもナイスな商品が目白押しなので

おすすめです~!

あとNEXTはかぶりにくい。

ユニクロ・無印ばっかり着せてる私に言われても

あれなんですけどねーーーーーー!!

 

ただ、私の娘が通っている保育園は超少人数なので

服があんまりかぶらないんですよ。

以前通っていたマンモス園だと(同学年22人とかいた)

間違えて服が入ってる!とか結構あったんですよ・・・

服の記名、超大事。

ていうかタオルそっこーなくなった。結構ひきずってる、可愛かったのに・・

 

保育園の規模にもよりますが

なくなったとしても仕方ない!あきらめよう!と思える

価格帯のお洋服を用意するのが大事かな~と思います。

あと思ったより我が家は枚数必要ありませんでしたーーー。

なぜなら毎晩洗濯するから・・・

 

以上

いくわよ!ナイアシーーーーンフラーーッシュ!!!!


【美少女戦士】ムーンライト伝説【OP】

 

おっしおきよ!!!!

 

さぁ張り切った感じでスタートさせてみました。

ナイアシン

前回完全なる他力本願丸出しのナイアシンブログを書いたのですが

 

kaoru00000.hatenablog.com

 

届いたんすよ。

ナイアシンが!

アイハーブちゃんから!!!

ちなみに私が購入したのは100mgのものです。(世の中には500mgとかも売ってるよ!)

 

jp.iherb.com

 

これです。今なぜか売り切れていますが400円弱です。

ちなみにアマゾンでも買える。

 

ナイアシン(ビタミンB3) [並行輸入品]

ナイアシン(ビタミンB3) [並行輸入品]

 

 1,226円もする!!!高い!!!!

アイハーブなんて意識高いサプリとかしかないんでしょフン!とか

思わずに。。

普通においしいポテチとかケチャップもあるのでついでに色々買ってると

いつのまにか送料無料になりますので是非。

その際には私のコードでさらに5%オフしてください。

ABA6669 

アバ!ロロロック!と覚えてください(覚えにくい)

 

そんでだね。ナイアシンですよ。

はじめての服用は普通に寝る前にしました!!!

事前にナイアシンフラッシュのことをあらんかぎり調べていたので

  • 満腹時にはフラッシュしにくい
  • ビタミンCとともに摂取するとフラッシュしにくい
  • 100mgだとフラッシュしない人もいる

などなどを頭に入れつつ1粒飲みました。

結果、まったくフラッシュせず!

 

めっちゃ残念だったので翌朝は起きてすぐに飲んでみました!

・・・

10分後くらいにどこというわけでなく、チリチリした感覚。

首の後ろがジリジリしてきて

おぉ!これがフラッシュか!と感じる。

 

15分後くらいには顔面がぼーーッと熱くなり(お酒が回った感じ)

腕の関節のあたりがかゆいぐらいになる。

(熱いお湯に入るとかゆくなるのでそんな感じ)

20分後くらいはかなりポッポしてだるいのでクッションにごろり。

 

40~60分後には落ち着いていましたが

夫はびびっていました。

首の後ろとかがぶわっと赤くなっていたので「それ大丈夫なの?」と。

 

ナイアシンフラッシュを知らずにこれを体感していたら

救急車!!と思うかも。。(実際そういう方もいるみたい、ネットで見た)

 

昨晩も、目覚めの良さなどを期待して1粒飲みましたが

フラッシュに近いチリチリ感はなんとなーーくあったかな?くらいでした!

朝の目覚めはまぁまぁ?

私は元から結構目覚めがいいのでよくわかりませんでした!

 

とりあえずナイアシンフラッシュって本当に起きるんだな~~と

うれしくなったのでブログにかいてみました笑

 

アレルギー鼻炎の夫にこそ飲んでほしいけど

ナイアシンフラッシュが怖いようなので次はフラッシュしないアミドを

買ってみようかな??

 

ビタミンEと鉄分のサプリも届いたのでしばらくは真面目に飲んでみます!

 

ここ最近はそんなに激しく落ち込んだりもないのですが

元気ならそのほうがいいからねぇ~

夫にも飲んでほしいな(朝すごい不機嫌)

 

以上

THE★他力本願 ナイアシン飲んでみたい!となるブログのご紹介

もうほとんど自分の為なんですけど

これ読むとナイアシンすごーーーーい

まじ飲んでみたいな!?ん!?ってなるので。

自分で何度も読み返したいというのもあるので

わざわざ個別にした。

 

www.ambersmokenote.com

 

 

www.ambersmokenote.com

 

あとこのブログが大好き!

 

私はかみしめ・歯ぎしりもすごいので

やっぱナイアシン飲みたい・・・

あといつも朝から死にそうな顔をしてる夫に飲ませたいです。

 

以上

不眠気味・・ビーレジェンドのプロテインがきた!!!

昨日も「ハッ!!!」と飛び起きてしまい

起きたら1時半でした。

でも1時半、まだ夫は起きていました。

・・・夫の音で起きてるのかな?ってちょっと思ったり。

耳栓しようかなぁ。

メラトニンタイムリリースを飲もうか。

 

アマゾンで買ったビーレジェンドのプロテイン

届きましたのでレポ~!

 

ビーレジェンド ホエイプロテイン キャラメル珈琲風味 1Kg

ビーレジェンド ホエイプロテイン キャラメル珈琲風味 1Kg

 

 

ベリーとかパインも気になりましたが

私がチョイスしたのはキャラメル珈琲!

早速まぜまぜ。

ちょっとダマになりやすいかなー

オプチマムよりは溶けにくいかも。

 

味はキャラメル珈琲!まさに!薄いキャラメル珈琲!w

薄いのでわりとごくごく飲める感じ!

うつ消しごはんの藤川先生のブログを見たりしていて

プロテインを飲めない人は~っていうのがよく出てくるんだけど

それってつまりどういうことなんだろうか。

 

レポートなどを読んでいて

プロテインを飲んだ後の強い胸やけがつらいとかあるので

私は「飲める」タイプなのか?

とりあえず続けてみる!

 

最近は毎日1万歩前後歩いていてびっくりした。

転職で仕事場が駅から結構離れた仕事になったけど

行き帰りの道で花が咲いていたりして楽しい。

 

実は体重は怖くてはかっていないんだけど

がっつり筋トレしたりしてるわけじゃないので

筋肉が増えて体重も増加!っていうことはないだろうな~

 

昼ごはんにヨーグルトを足してタンパク質!と思ってたけど

糖質も結構含まれてたのでだめかな。。

 

以上