産後ダイエット
断乳と使い切りです!!! まずは使い切り! こちらのボディクリーム使い切りました! これ、結構人気なんですけど 私にはよくわかんなかった。 というか私あまりボディクリームの良しあしがわからない鈍感ガール。 とりあえず匂いは謎。 グレープフルーツの…
金曜日、会社のイベントでした。。 断捨離できない~~! kaoru00000.hatenablog.com まとめて時間とれなさそうですが ちょこちょこやります。 今日は今日で子供のボロボロになった靴下やなんかを断捨離しました! で、本題。 今日でまたダイヤモンド1カラ…
gyutte.jp 先月はインナービューティを目標に掲げ 会社でのおやつをナッツに変更 朝はプロテイン 夜はフィッシュオイル などを摂取しておりました! 実感したのは ・肌荒れが減った ・乾燥していない(スキンケア変えていない) 低血糖状態になる頻度も下…
職場のおばちゃん!!(バーン!) おばちゃんとは言い難いんですが 便宜上。 40代後半の女性と2人きりの事務です。 彼女はとっても華奢なんですが最近お腹が気になるそう。 職場はとてもいい環境だけど いい環境過ぎて・・・ 営業マンがお菓子をいっぱい…
thepublic.tokyo シャンプージプシー中。 めっちゃ期待していたジョンマスターオーガニックが 期待はずれすぎて心折れたけどまたオーガニック系にチャレンジ。 これのスーパーリラックスをチョイス。 シャンプーがさらっさら!水か!? そして茶色い。 オー…
カバン財布コートは今私が欲しいものです! カバンは通勤用。 今はこんな感じのもショルダーバッグです。 夏は服が薄いので紐が食い込んでいた。めっちゃ痛い。 (マークジェイコブス) MARC JACOBS MARC JACOBS バッグ マークジェイコブス M0008102 001 NOMAD…
kaoru00000.hatenablog.com 昨夜、食後の体重は53.6kgでした。 ステーキ、タコスサラダ、コーンスープパイポット風。 (夫が作る。すごいなー) 結構がっつり食べたのに増えていなくて安心した。 今週は生理になってしまったので下っ腹ぷっくり、むくみが…
実は結婚前にはホットヨガに通い詰めていたw 産後太りも落ち着いてきた最近なぜか太ってきたので 困ったな~と思いつつ やっぱり食べたいので運動したい!と思ったり。 ホットヨガにまた行きたいな。(高いけど) 通いたいな。(高いけど) 一人で黙々と筋…
kaoru00000.hatenablog.com 54kg台になってしまい大焦り。 これはもう痩せねば!となった1週間前。 なんだかんだ連休中はだらだらしてしまったので 恐怖におびえながら体重計へ。 53.7kgでした! おお!意外に順調かも。。。 お昼にがっつりカレーラ…
太りました! のでダイエットを決意。決意表明。 読者があまりいないこのブログでダイエットを表明する意味とは って感じですが。 50kgが理想ですが 産後とても疲れやすく52kgぐらいが適正かなとか 思っていました。 しかしここ最近長崎への帰省で超…