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WM 2015.12出産 ワーママ大変だよアピールを欠かしません。ミニマリストを目指しています。

2019-02-04から1日間の記事一覧

メラトニンの安眠効果?見切りスタートのうつ消し

jp.iherb.com 夫の為に購入したメラトニンですが、 あまり効果がないというので私がここ2日ほど試している。 土曜に仕事だったので、疲れもあったのかメラトニンを飲んで 即爆睡。 でも「ハッ!」と目が覚めて、時計を見るとまだ1時。。。 そして日曜日も…